be kind to your mind
0   /   100
Θεραπεία

Διατροφικές διαταραχές

Scroll Down

Διαταραχές πρόσληψης τροφής

Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής είναι πιο συχνές απ' όσο φανταζόμαστε. Το άτομο που τις αντιμετωπίζει μπορεί να μην είναι καν σε θέση να αντιληφθεί ότι χρήζει βοήθειας, και αυτός είναι και ένας λόγος που μπορεί να μη φτάσει στο γραφείο του ψυχολόγου. Συνήθως, το πρόβλημα γίνεται αντιληπτό από τρίτους, οι οποίοι βλέπουν την αλλαγή στον άνθρωπο τους και τον ωθούν να δει κάποιον ειδικό. Η διατροφική διαταραχή μπορεί να αφορά είτε ψυχογενή ανορεξία, είτε ψυχογενή βουλιμία.

Οι άνθρωποι με διατροφικές διαταραχές δεν έχουν απλώς δυσκολίες με την απώλεια ή την αύξηση του βάρους τους, αλλά χαρακτηρίζονται από πολύ χαμηλή αυτοπεποίθηση, διαστρεβλωμένη εικόνα για το σώμα τους, καταθλιπτική διάθεση και ανάγκη για έλεγχο του περιβάλλοντος. Ένα μεγάλο μέρος των σκέψεων τους μέσα στη μέρα περιστρέφονται γύρω από τη διατροφή. Πιθανόν να αντιμετωπίζουν συχνές εκρήξεις θυμού.

efrosini goudi0019

Δημιουργία μίας πιο λειτουργικής σχέσης με τον εαυτό

Είναι πολύ σημαντική η συμβολή ενός ειδικού, ο οποίος θα βοηθήσει τον θεραπευόμενο να αναγνωρίσει το πρόβλημα του, να διερευνήσει τα αίτια της έναρξης και της διαιώνισης της διαταραχής του, αλλά και να τον ενθαρρύνει να υιοθετήσει μία πιο υγιή και λειτουργική σχέση με τον εαυτό του.

Σε αυτή τη διαδικασία, η συνεργασία με έναν ειδικό διατροφολόγο είναι πολύτιμη, προκειμένου να δομηθεί ένα εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο για το άτομο ανάλογα με τις ανάγκες του.

Διαβάστε περισσότερα

Πατήστε πάνω στη θεραπεία που σας ενδιαφέρει.

Άγχος

Το άγχος αποτελεί τον πιο συχνό λόγο να επισκεφτεί κάποιος τον ψυχολόγο. Χαρακτηρίζεται από πολλούς ως η «μάστιγα της εποχής», καθώς ο γρήγορος τρόπος ζωής δημιουργεί έντονο στρες και πίεση στους ανθρώπους.

Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μία κοινή ψυχική ασθένεια σχετίζεται με μία σειρά συναισθηματικών, γνωσιακών και σωματικών συμπτωμάτων, τα οποία έχουν αντίκτυπο στη λειτουργικότητα.

Σχέσεις

Ένα συχνό αίτημα το οποίο φτάνει στο γραφείο του ψυχολόγου είναι τα προβλήματα στη διαχείριση των σχέσεων.

Πένθος / Περιπλεγμένο πένθος

Οι προσωπικές απώλειες είναι αναπόσπαστο και μοιραίο μέρος της ζωής. Οι άνθρωποι χάνουν τους αγαπημένους τους και πενθούν για αυτούς.

Χρόνιες σωματικές παθήσεις

Η προσαρμογή σε μία χρόνια ασθένεια είναι ψυχολογικά ιδιαίτερα απαιτητική. Μία τέτοια συνθήκη αμφισβητεί την αντίληψη της ζωής ως κανονική, κάτι που μπορεί να έχει ψυχολογικές επιπτώσεις στον ασθενή.